정제 밀가루로 만든 식빵보다 혈당지수가 낮은 통밀빵이

건강에 더 도움이 된다는 인식이 보편적입니다.

하지만 흰 식빵도 우리 몸을 건강하게 만들어주는 역할을 한다는

연구결과가 나왔다고 합니다.

스페인의 한 대학 연구진이 성인들의 식습관 등을 분석한 결과

흰 식빵의 섭취가 체내에 이로운 작용을 하는 젖산균 분비에 큰 도움을 결과를

발표했습니다.

기사 원문은 아래 링크를 통해 확인하실 수 있습니다.

"[흰 식빵 섭취해도 젖산균 분비가 된다? <헬스조선 기사>"

6월 14일 헬스조선