빨리 먹는 식습관은 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다.

스트레스와 출근 시간에 쫓기는 직장인들은 빨리먹는 식습관으로 소화장애를 겪곤 하는데, 이 중 밀가루 음식을 먹을 경우 위나 장에 안좋은 영향을 미친다는 인식이 있습니다.

소화장애는 밀가루 음식과 연관없는 개인의 특수성과 기능적인 문제며, 규칙적인 식습관으로 조절할 수 있습니다.

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직장인 '빨리 빨리' 식습관, 소화 기능 적신호 

2011년 3월 16일, 메디컬투데이