제2의 주식이라 불리는 밀가루.

많은 사람들이 밀가루로 만든 음식, 밀가루가 포함된 음식을 매일 같이 섭취하지만

마음 한 편으로 농약과 방부제 덩어리, 다이어트와 건강에 안 좋은 식재료라는 생각을

갖고 계십니다.

이는 모두 밀가루가 가진 진실과는 반대되는 오해들입니다.

밀가루는 쌀보다 칼로리가 낮을 뿐더러 비타민과 미네랄이 풍부한 곡물이며

농약과 표백제는 전혀 살포하지 않은 안전한 식품입니다.

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밀가루가 다이어트 적? 쌀보다 칼로리 낮아

2011년 3월 11일, 헬스조선